Practicar ejercicio trae múltiples beneficios ayudando a mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia cardiovascular al oxigenar el cuerpo
El calentamiento ayuda a prevenir lesiones articulares y musculares al aumentar la temperatura corporal y estimular el sistema nervioso
HighPost, dirigida por David Moross y Mark Bezos, ha adquirido Centr, la plataforma de fitness digital fundada por el actor Chris Hemsworth
Todas las aplicaciones están disponibles en Android e iOS. Hay rutinas con las que se puede entrenar en tan solo 7 minutos
Expertos afirman que es fundamental destinar al menos 30 minutos o una hora diaria al ejercicio con alta intensidad en intervalos
Para utilizar la aplicación se requiere como mínimo tener Watch OS 7.2 y enlazarlo a un iPhone con sistema operativo iOS 14.3
Tolima y Antioquia son algunos de los departamentos más atractivos para los ciclistas, allí hay condiciones geográficas para exigirse
El espacio de 1.237 metros cuadrados estará en el Mall Costanera Center, y está dividido en salas de venta especializadas por disciplina deportiva
En esta edición Uschi Music presenta las cinco mujeres que agradecen en sus canciones
A medida que avanzan las justas, muchos se preguntan cuánto hay que invertir para llegar a ser un deportista que compita en ellas
Aún quedan casi 50 días para que empiece la temporada de competencia que tendrá la Media Maratón de Bogotá (MMB); es un buen tiempo para que se aliste física y nutritivamente
Este nuevo Centro de Atención y Ventas cuenta con espacios modernos y un concepto digital
Los gimnasios en casa son cada vez más pedidos, especialmente por la pandemia, y se pueden armar con inversiones desde $12 millones hasta $144 millones
Esta semana en #UschiMusic recordamos a una icónica banda musical de rock
Fitpass nació en México hace cuatro años y hoy opera en cuatro países de la región con 500.000 clases de 3.000 locales al mes
El evento de Claro durará tres días y tendrá artistas de música popular y urbana para impulsar el sector de entretenimiento
Specialized lanzó la Nueva Tarmac SL7 2021. La industria musical se une en un evento. Comienza la SubastArte para recaudar fondos
Entrenadores personalizados se consiguen actualmente para todo tipo de deportes y se pueden contratar semanal o mensual
Esta semana en #UschiMusic hablaremos de las fortunas que actualmente tienen los raperos más destacados en el mundo
Los organizadores entregarían incentivos como una sesión de entrenamiento con Andy Murray en Wimbledon el próximo año
