La neurociencia ha demostrado que el descanso, el juego libre y la socialización entre iguales son fundamentales para el desarrollo cognitivo
Rayni Williams toma magnesio, zinc y ATP junto con un equilibrador de cortisol para ayudar a regular los niveles de estrés
Un estudio del Harvard Business Review mencionó que las organizaciones deben prestar atención a la salud mental de colaboradores
Para muchos, las vacaciones se han convertido en una fuente de ansiedad en lugar de un momento de descanso. La dificultad de disfrutar del tiempo libre es una constante
En Colombia, las vacaciones remuneradas legales representan 15 días hábiles por cada año de trabajo
Varios Estados miembros de la Unión Europea optan por superar esta obligación legal y añaden días libres adicionales al mínimo obligatorio
