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#PuntosDeFelicidad | Cómo manejar el estrés en la empresa

miércoles, 11 de septiembre de 2019

La columnista de la felicidad Pilar Ibáñez y LR le dan algunos consejos para manejar el estrés en la empresa.

Laura Fernanda Bolaños R. - lbolaños@larepublica.com.co

La columnista de la felicidad Pilar Ibáñez y LR le dan algunos consejos para manejar el estrés en la empresa.

Uno de los primeros tips de la columnista es la adecuada forma de respiración. Adicional a esto, afirma que es importante que las empresas tengan un espacio de relajación para sus empleados.

Respetar los horarios de almuerzo y descanso es otro de los consejos al momento de manejar el estrés en las corporaciones, y aprender a separar, y respetar, los horarios de trabajo y familia.