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Reduzca el estrés en su lugar de trabajo con estos simples pasos
Hoy es el Día Internacional de la Felicidad y LR junto a Pilar Ibánez, le traen algunos consejos para tener un ambiente laboral feliz y libre de estrés.
La organización Mundial de la Salud afirma que 60% de la improductividad de un empleado se debe al estrés, siga estos consejos para evitar un ambiente laboral cargado de tensiones y ansiedad.
Maneje la respiración. En los momentos de colapso, tome una buena posición y una buena bocanada de aire.
Tenga espacios de relajación. Un lugar al que sus empleados puedan ir cuando se sientan agobiados, para relajarse, descansar, meditar y tener arranques de creatividad.
Respete el sueño de sus empleados. El tiempo de descanso y sueño de usted y sus empleados es muy importante, hará que sean más felices en su lugar de trabajo.
Un estudio de la Universidad de Chicago estableció que los trabajadores promovidos obtenían métricas de rendimiento 16% más altas
A ella se suman estrellas como Pharrell Williams y hasta Karol G; los famosos han sabido aprovechar su identidad y fusionarla con otras empresas
Se vuelve imperativo fortalecer las habilidades socioemocionales y aportar experiencias formativas que preparen a las personas para aprender de forma continua