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DEPORTES Las cinco recomendaciones para elegir un buen tapete para practicar yoga
viernes, 10 de mayo de 2019

Liforme y Jade, entre las marcas sugeridas

Tatiana Arango M. - tarango@larepublica.com.co

Aunque el tapete no hace al yogui, sí puede mejorar su rendimiento. Por eso, las marcas de ‘mats’ para yoga se han enfocado en que estos brinden comodidad y den firmeza a la hora de realizar las posturas de esta disciplina. Y aunque comprarlo puede parecer una tarea fácil, hay que tener en cuenta varios factores para que su práctica sea cómoda y le permita fortalecer su cuerpo (y su mente mientras realiza la serie de posturas).

La primera característica que debe revisar a la hora de elegir su tapete, de acuerdo con el instructor de yoga, Jesús Duque, es el tamaño. La medida que escoja debe ser un poco mayor a la estatura de quien lo usará. El segundo punto es el grosor del ‘mat’, muy importante para quienes necesitan de una buena amortiguación a la hora de apoyar las rodillas. Sin embargo, Duque recordó que entre más grueso el tapete, será más pesado, por lo que transportarlo se volverá más incómodo.

Uno de los factores primordiales es que su ‘mat’ sea antideslizante, pues necesitará estabilidad a la hora de hacer las posturas. Y por último, Duque aconseja mirar el material de fabricación: que no sea tóxico e, idealmente, biodegradable, para que contamine lo menos posible al momento de desecharlo.

La opción ecológica de Liforme

Liforme fabrica sus tapetes con el material GripForMe, amigable con el ambiente y con los seres humanos, pues es biodegradable y producido con materias no tóxicas. Además, cuentan con el sistema AlignForMe, que son marcadores de alineación que sirven de guía para los yoguis. El precio de una esterilla es de US$140 en promedio,

Para no resbalarse

JadeYoga resolvió en el 2000 el problema fundamental que tenían la mayoría de las esterillas en el mercado en ese momento: eran resbaladizas. Por eso, la marca desarrollo Harmony, el primer tapete de yoga de caucho natural. Este producto puede llegar a los US$179.

Lululemon y su agarre firme

Lululemon es una de las marcas deportivas más reconocidas no solo por sus prendas sino por su utilería. Los ‘mats’ de yoga están entre los favoritos de quienes practican la disciplina porque tienen un agarre firme característico que, incluso a la hora de realizar hot yoga no se vuelve deslizante. Los precios van hasta US$88.

Un 'mat’ por práctica

Una de las grandes ventajas de Manduka es que ofrece un tipo de tapete distinto para cada nivel de yoga en el que usted se encuentra. Así sea usted un principiante o un profesional, tendrá una opción con esta marca. Además, cuenta con un programa para su reciclaje. Sus precios llegan hasta US$360.