Tratamientos relajantes que van más allá del masaje tradicional

Pese a que los masajes son uno de los métodos de relajación más efectivos y con mayor consumo en los spas y centros especializados en salud y bienestar del cuerpo, este no es el único tratamiento de este tipo que puede probar.

Existen terapias para desestresarse que van más allá de los masajes y que tienen beneficios emocionales, mentales y físicos. Las diferencias más significativas radican en detalles como el escenario, el tiempo de duración, los instrumentos de trabajo de los especialistas e incluso la hora en la que se realice el procedimiento.

Por ejemplo, existen tratamientos que pueden durar toda una jornada o que cuentan con elementos como barro volcánico o termal, aromatizantes especiales o cuentan con instalaciones que crean un confort ideal para el cliente. Otras de las posibilidades que se pueden encontrar son propuestas en las que además del bienestar físico de la persona se trabaja la relajación mental.

Una de ellas es el reiki, que según Sandra Niño, gerente del JW Marriott Spa, “es bastante popular en algunas regiones del mundo, pero no es tan fácil de encontrar los lugares ni las personas que ofrezcan el tratamiento en Colombia, pues es más enfocado al tema espiritual y al bienestar del cuerpo en general, y necesita más de una terapia para ver resultados”.

Otra de las opciones que se pueden encontrar son los circuitos hídricos que ofrecen lugares como el Ar Spa - Radisson AR Hotel Bogotá Aeropuerto, recientemente nominado a los World Luxury Spa Awards (Premios Mundiales a los Spas de Lujo) y que apuesta por los beneficios que aporta la corriente del agua.

Según su coordinadora, Susana Pérez Juliao, “somos los únicos en la zona que tenemos ese tipo de tratamiento y de infraestructura, en la cual el cliente puede encontrar todas las comodidades para relajarse”.

Algunos de los beneficios que ofrecen
Además de mejorar la circulación, estos tratamientos tienen la ventaja de ofrecer una experiencia diferente a la que vive normalmente una persona que visita un spa para hacerse un masaje.

Entre los beneficios más importantes sobresalen los relacionados con la circulación, la renovación corporal y el reforzamiento de todo el sistema inmunológico de quien se practique estos tratamientos.

Así mismo, especialistas, spas y centros especializados coinciden en que los beneficios que brindan estas terapias a la mente son los más valiosos para la persona.

Las opciones
Un flotario con sales especiales
Las sales epsom le dan al agua de las piscinas del AR Spa la densidad necesaria para que las personas ingresen y su cuerpo flote con mayor facilidad. Un tratamiento que además de asemejarse a la experiencia que viven las personas en el Mar Muerto en Israel, le brinda beneficios al cuerpo humano como una mejora significativa en la circulación, así como la estimulación tanto de la creatividad como la imaginación de quien haga el proceso.

Baños o terapias con lodo volcánico
Tanto los baños como las terapias de lodo son una de las posibilidades alternativas para el bienestar del cuerpo que más éxito tiene en Colombia, pues es uno de los tratamientos que implica al interesado desplazarse a diferentes zonas del país en donde hay volcanes o pozos con estas características y que brindan beneficios al sistema nervioso, locomotor y a la piel. En Cundinamarca, Boyacá, Bolívar y el Eje Cafetero están algunas de las opciones.

Reiki para bienestar del cuerpo y la mente
Sin que exista un contacto físico entre el profesional y el cliente, esta técnica se basa en la imposición de manos o toque terapéutico. Funciona con una “energía universal” ,que se transfiere hacia el paciente con el fin de promover la curación emocional o física. Pese a que en otros lugares del mundo es una técnica muy común, en Colombia no se cuenta con tantas opciones para su práctica. Una de ellas es Casa Reiki en Medellín.