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Las 12 carreras en las que puede participar durante la última semana de noviembre

viernes, 20 de noviembre de 2015
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Bogotá es una de ellas pues desde el próximo 22 de noviembre tiene una agenda bastante apretada que empieza con  la Carrera Atlética Guaymaral, la cual ofrece 10 kilómetros de recorrido.

Ese mismo día, la Asociación de Obras Sociales de la Policía Nacional, tiene su competencia con una largada también de 10 kilómetros en la que cualquier persona puede inscribirse de forma individual o por equipos. La carrera arranca en el monumento a los héroes caídos, en el CAN. 

Esta jornada integra a los más pequeños con la ruta infantil de la Carrera Cartoon Network, con distancias que van desde 1,5 kilómetros hasta 6 kilómetros, para niños y niñas de hasta 14 años de edad. 

Así mismo, en Cali, el clima será el mayor desafío de Epic Farallones, una ruta que va desde 10 kilómetros hasta 40 kilómetros. 

“Estos recorridos al ser en la capital, con una precipitación que no superan los 20 grados, exigen que las personas descansen muy bien por lo menos tres días antes de la competencia y  que calienten entre 20 y 40 minutos desde el momento de inicio”, aseguró la entrenadora y deportóloga Catherine Acosta.

Agregó: “para actividades que son en lugares con un clima muy diferente al sitio en el que vivimos, es necesaria una dieta de por lo menos una semana con un menú  que incluya vitamina c. Con esto, las personas tienen buenas defensas para exigirse físicamente en climas diferentes a Bogotá”. 

Esta recomendación es clave en competencias como Expedición Bodytech en Bucaramanga (22 de noviembre) y en Pereira (29 de noviembre). Igualmente, en eventos internacionales que se hacen en escenarios donde no se registran más de 10 grados  de temperatura, como por ejemplo, en Filadelfia (Estados Unidos), donde ese mismo domingo hay colombianos que correrán la maratón. 

La oferta deportiva para los días que restan de este mes, por lo menos en nuestro país, según el gerente de Mercadeo de Correcaminos de Colombia, Manuel Vallejo, se debe a que “el atletismo se puede correr en cualquier lugar, es un deporte apetecido para los grandes empresarios, y personas de todos los estratos, hay un crecimiento notorio que va en aumento”. 

Teniendo en cuenta esto, la oferta no termina en diferentes rincones de Colombia, pues España, Francia, Italia y Chile  cuentan con competencias entre los 8 kilómetros y 42 kilómetros. 

“Cuide su dieta antes de las carreras y el calentamiento previo. Tenga presente que hidratarse sin necesidad de esperar a que sienta fatiga es fundamental para tener la energía suficiente y  hacer una buena presentación”, añadió Acosta.  

La carrera de las grandes marcas 
Desde productos deportivos, de entretenimiento e industria automotriz, hasta marcas de salud y estética, diferentes compañías han puesto sus nombres a competencias de todo tipo. Además de generar un efecto positivo en mercadeo, las firmas se han dado cuenta que patrocinando esos eventos se acercan más a sus consumidores. De las 12 carreras que restan este mes, seis son parte de estrategias de organizaciones e instituciones. Así mismo, hay un grupo de ellas que tienen sentido social. 

Manuel Vallejo
Gerente de Mercadeo de Correcaminos de Colombia
“En la medida en que nazcan carreras temáticas, seguramente habrá públicos para tantas carreras. Después de todo, el número de participantes viene creciendo cada día”.

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