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La Media Maratón de Cali será el domingo 7 de junio

lunes, 1 de junio de 2015
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Daliana Garzón Ortegón

Habrá categorías de acuerdo a las edades de 16 a 19, de 20 a 29, de 30 a 39, de 40 a 49, de 50 a 59, de 60 a 69 y de 70 años en adelante, la premiación para los ganadores de todas las categorías será un cuadro de honor, que se publicará al día siguiente del evento en la página oficial de la carrera.

También habrá un sorteo de un vehículo, para participar deberán diligenciar sus datos personales al respaldo del número y depositarlo al final de la carrera en el sitio destinado para tal fin, ubicado a escasos metros de la meta.

El clima al que se enfrentarán los corredores al iniciar será entre 22 y 26°C y al terminar será entre 26 y 28°C.

Las personas inscritas deben reclamar sus kits el día sábado previo a la carrera, es decir, el 6 de junio en la Expo Deporte, en el Hotel Intercontinental de 9:00 a.m. a 8:00 p.m. Algunos de los requisitos de los organizadores para portar el número que lleva el chip que medirá el tiempo recorrido son: diligenciar el número con la información médica necesaria y los contactos de emergencia; deben ser visibles y colocados de tal forma que se puedan ver durante toda la carrera, no se pueden transferir y deben ser usados solo por los participantes a que  hayan hecho la debida inscripción.

De esta manera se llevará a cabo una de las carreras de atletismo más importante de Colombia.

Recomendaciones para participar en la carrera

Los expertos en atletismo recomiendan que todos los participantes tengan una buena alimentación previa a la carrera, así mismo, una buena hidratación, que en promedio tomen dos litros de agua al día y el día de la competencia se hidraten antes, durante y después. De la misma manera sugieren a las personas que no han tenido una adecuado preparación física que no se esfuercen y que si es necesario caminen, para que eviten lesiones u otro problema que pueda afectar su salud. Por último, no puede faltar la ropa cómoda y unos tenis indicados para correr.

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