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Los siete países con las mejores ciudades para nómadas digitales
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Variables como conectividad, costo de vida e infraestructura urbana se tuvieron en cuenta para realizar este listado. Lisboa, Melbourne y Chiang Mai lideran el ranking
El teletrabajo se consolidó como una modalidad permanente en buena parte del mercado laboral global. Ya no responde a coyunturas sanitarias ni a decisiones temporales de las empresas, sino a cambios estructurales en la forma de producir y contratar talento. En ese contexto, el informe Best Cities for Remote Work 2025, de Best City Index, identificó siete países que concentran las ciudades con mejores condiciones para trabajar de manera remota, a partir de criterios técnicos y verificables.
El estudio evaluó variables como la calidad y estabilidad de la conexión a internet, el costo de vida, la disponibilidad de espacios de coworking, las condiciones urbanas y el entorno general para el trabajo a distancia, sin basarse en percepciones ni popularidad en redes sociales. El resultado es un mapa claro de dónde están hoy las ciudades mejor preparadas para esta modalidad.
Portugal lidera el listado con Lisboa como su principal referente. El informe destaca que la capital portuguesa combina conectividad digital sólida, costos de vida más bajos en comparación a otras capitales europeas y una oferta amplia de espacios de trabajo flexible. A esto se suma un marco regulatorio que facilita la permanencia de trabajadores remotos extranjeros, lo que ha fortalecido su ecosistema digital y urbano.
Australia aparece representada por Melbourne. Según el informe, la ciudad se posiciona por la calidad de sus servicios públicos, la estabilidad de su infraestructura tecnológica y su entorno urbano bien planificado. Aunque el costo de vida es superior al de otros destinos del ranking, el estudio subraya que Melbourne ofrece condiciones confiables para el trabajo remoto de largo plazo.
En Tailandia, Chiang Mai se mantiene como una de las ciudades más competitivas del mundo para el teletrabajo. El informe resalta su bajo costo de vida, buena conectividad y una comunidad consolidada de trabajadores remotos. La ciudad se beneficia de una infraestructura suficiente para la productividad diaria, combinada con gastos mensuales moderados.
Estados Unidos figura en el ranking a través de Austin, Texas. El estudio señala que su fortaleza está en el ecosistema tecnológico, la disponibilidad de empleo digital y la conectividad necesaria para modelos híbridos y remotos. Aunque los costos de vivienda son más elevados frente a otras ciudades del listado, Austin mantiene una posición relevante por su dinamismo tanto económico como laboral y social.
“Esta modalidad puede movilizar la economía y desarrollar cierto tipo de sectores, sobre todo de ocio. De cierto modo puede generar oportunidades que son importantes”
“Una comunicación clara, basada en la confianza y apoyada en metodologías adecuadas, permite construir equipos más comprometidos y con una mayor productividad”
En el caso de Emiratos Árabes Unidos, Dubái se consolida como un centro global para el trabajo remoto. El informe destaca la velocidad y estabilidad de su internet, la amplia oferta de espacios de coworking y una infraestructura urbana orientada a atraer talento internacional. El entorno regulatorio y los servicios disponibles han convertido a la ciudad en un punto de referencia para profesionales remotos con ingresos globales.
Japón ingresa al ranking con Tokio. El estudio resalta su confiabilidad tecnológica, seguridad y servicios urbanos, factores que compensan su mayor costo de vida. Tokio se presenta como una opción para trabajadores que priorizan infraestructura estable, eficiencia y conectividad de alta calidad.
Finalmente, España aparece representada por Barcelona, una ciudad que se ha consolidado como un polo atractivo para el trabajo remoto gracias a su sólida conectividad digital, una oferta cada vez más amplia de espacios de trabajo flexible y un entorno urbano dinámico que resulta especialmente atractivo para profesionales y trabajadores internacionales. A ello se suma su calidad de vida y su ecosistema tecnológico, que refuerzan su posicionamiento global. No obstante, el principal punto en contra es la creciente presión sobre el mercado de la vivienda, derivada del aumento de la demanda y del encarecimiento de los precios.
El informe concluye que el liderazgo en teletrabajo no depende de la combinación entre infraestructura digital, condiciones económicas y funcionamiento urbano.
Para realizar un teletrabajo de forma saludable y responsable, es fundamental contar con un espacio laboral adecuado. Disponer de una silla ergonómica, con ajustes personalizables, soporte lumbar y reposabrazos, contribuye a mantener una postura correcta y a prevenir dolores de espalda. Asimismo, la iluminación desempeña un papel clave en un entorno de trabajo saludable. Priorizar la luz natural y ubicar el área de trabajo cerca de una ventana ayuda a mejorar el estado de ánimo y a reducir la fatiga visual.
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