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Ir más allá de nuestra zona de comodidad es como mejor podemos aprender y crecer. Para desarrollar el coraje para dar el salto, y las capacidades y habilidades para realmente lograrlo:
+ Entienda qué es lo que va a ganar para así motivarse usted mismo. Haga una lluvia de ideas de cómo es que trabajar en ese comportamiento difícil (trazar redes, tal vez, o hablar en público) puede avanzar su carrera o ayudarlo a alcanzar otras metas.
+ Después, personalice un plan para tomar el control de una situación en lugar de verse abrumado por ella. Si, por ejemplo, usted es una persona introvertida que teme a los eventos para trazar redes, en lugar de sentirse presionado por conocer a todos enfóquese en algunas personas y de hecho intente conocerlas, o apunte a hacer contactos iniciales con el objetivo de dar seguimiento en un ambiente más cómodo.
Fuente: Get Out of Your Comfort Zone: A Guide for the Terrified, de Andy Molinsky.
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