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Pilar Ibáñez, columnista de felicidad, comenta en este capítulo sobre interrupciones de tecnología que afectan relaciones familiares
Un estudio de la Universidad de Pensilvania encontró un término conocido como 'technoreferences', que engloba todas las interrupciones y distracciones de la tecnología que afectan las relaciones familiares y de pareja.
Pilar Ibáñez, columnista de la felicidad, nos cuenta en este capítulo sobre el aumento excesivo en el uso de la tecnología, sus consecuencias a nivel de pareja y los conflictos que puede desencadenar el apego a los medios digitales.
Las empresas que implementan programas de salud mental reportan entre 10 % y 30 % de aumento en productividad y reducciones de hasta 40 % en ausentismo
Un informe de Harvard Business Review señaló que el talento natural explica solo 10% del desempeño bajo presión, mientras que la preparación previa aporta hasta 70%dfcxcxscxd
