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En un sondeo de más de 100,000 empleados de todo el mundo que tienen acceso a dichos programas de asistencia, más de 82% de los casos de salud emocional tuvieron que ver con estrés, ansiedad y depresión, en comparación con el 55% en 2012.
No solo la automatización de procesos, también el cultivo del bienestar prometen ser la premisa para los empleos en el año entrante
El estrés es la respuesta a la presión o exigencia excesiva, y se puede gestionar a partir de respiración, ejercicio y contacto con otros
