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De cara a un reto importante, es tentador anticipar los obstáculos que pudieran aparecer en el camino y usarlos como excusa para no avanzar.
Pero este tipo de auto impedimento le imposibilitará alcanzar su potencial. A continuación cómo detenerlo:
Esté atento a las señales de advertencia. Estas incluyen dudar, generar listas de excusas o enfocarse excesivamente en los obstáculos potenciales.
Articule metas, no excusas. Utilice “qué pasaría si” y “si tan sólo” para ayudar a generar ideas sobre cómo podría eliminar obstáculos. Por ejemplo, si piensa que podría fallar por falta de cierta habilidad, averigüe cómo adquirirla.
Maneje sus emociones negativas. Al enfrentar obstáculos (y siempre los hay) es probable que sienta desilusión o coraje. No sea duro con usted al manejar estas emociones y concéntrese en lo que sí puede cambiar.
(Adaptado de “Don’t Sabotage Yourself”, de Susan David).
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