Cinco cosas a considerar a la hora de apoyar a un colega de luto

¿Cuál es la mejor forma de apoyar a un compañero de trabajo cuando pierde a un ser querido? Dependiendo de la persona y del momento, algunos enfoques pueden ser mejores que otros.

— No pregunte cómo está o cómo puede ayudar. Intente decir “Te tengo en mente” o “Vendré a verte de vez en cuando”.

— No compare. En lugar de realizar una larga descripción sobre lo que fue útil para usted cuando perdió a un ser querido, informe brevemente a su colega si también ha perdido a alguien y diga “No puede imaginarme lo que debes estar sintiendo”.

— No se apresure. Pregúntele cuándo o cómo le gustaría recibir su apoyo y condolencias en persona.

— No siga sus avances. En lugar de decir “¿Te sientes un poco mejor?”, simplemente diga “Que bueno verte”.

— No lo vea como una acción única. Hágale saber a su colega que estará cerca. Fije un recordatorio más o menos cada dos semanas para ver cómo está.