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Los organizadores de este evento deportivo, el cual es patrocinado por Alpina, aseguraron que para esta ocasión determinaron cambiar los entrenamientos, razón por la que las mujeres que van a competir podrán encontrar en esta actividad especialistas en ejercicios de fortalecimiento, técnica de carrera y condición aeróbica, quienes les guiarán para que obtengan muy buenos resultados en los 10 kilómetros a los que se enfrentarán.
“La idea es que alternando con la participación en este espacio que se han ganado las mujeres colombianas, se tenga una gran actuación y se mejore la participación en la Carrera, para que no sólo sea una actividad anual, sino que se tenga la oportunidad de tener una condición física que permita tener el atletismo como un estilo de vida”, señalaron los organizadores de la carrera.
De esta manera todas las corredoras podrán asistir a esta jornada, la cual no tiene ningún costo, así mismo, las mujeres que no se han inscrito podrán hacerlo y participar en esta preparación que sin duda dará una idea amplia de lo que será y se vivirá en la Carrera de la Mujer en Medellín.
En este entrenamiento preparatorio, las participantes serán asesoradas respecto a la alimentación e hidratación que se debe llevar antes de la carrera.
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