Invertir en salud es la mejor decisión para nuestro futuro y para ganar calidad de vida

Desarrollar estrategias para garantizar la salud y la calidad de vida de los colombianos es uno de los pilares corporativos de la EPS Famisanar, entidad que le está apostando al desarrollo de Programas de Promoción y Prevención en Salud, a lo largo y ancho del país. Pacientes y afiliados en departamentos y municipios donde hace presencia, ya empiezan a sentir y a entender la importancia de prevenir, diagnosticar y atender oportunamente las enfermedades que pueden llegar en cualquier momento de la vida.

Con la convicción de que la salud es el activo más valioso, la EPS Famisanar ha destinado importantes recursos al diseño de estas campañas de prevención, con el fin de que las personas comiencen a invertir en hábitos saludables y a realizarse chequeos médicos regulares para mantenerse en buenas condiciones y así evitar el surgimiento de estas patologías.

Por esta razón, EPS Famisanar ha enfocado sus esfuerzos en nueve enfermedades que requieren un mayor entendimiento por parte de la comunidad, impulsando la educación y el empoderamiento por parte de los pacientes. Además, al ser enfermedades con un alto impacto social y económico, requieren el compromiso de todos los actores del sistema, empezando desde los potenciales pacientes, para minimizar riesgos futuros. Tome nota:

1. Cáncer

• Cáncer de cullo uterino:

Es importante que las mujeres se realicen la citología si tienen más de 25 años, como método de detección que puede salvar vidas. Si la persona presenta síntomas como sangrado vaginal después de tener relaciones sexuales, flujo vaginal con sangre que puede ser abundante y con mal olor y dolor pélvico durante las relaciones sexuales, es importante que acuda inmediatamente a su médico.

• Cáncer infantil:

Identificar los síntomas de la leucemia infantil a tiempo es la clave. Si su hijo tiene dolor persistente en huesos y abdomen, cansancio fácil, palidez, anemia y pérdida de peso, acuda de inmediato al médico en su IPS primaria.

• Cáncer de mama

Se recomienda realizarse la mamografía si tiene entre 50 y 69 años para prevenir el cáncer de mama, al igual que seguir las indicaciones de su médico. Cabe recordar que este tipo de cáncer es el más prevalente en las mujeres en todo el mundo y que la detección temprana evita complicaciones futuras. La mayoría de los canceres detectados a tiempo son curables.

• Cáncer de próstata

Para los hombres se recomienda hacer el examen de próstata a tiempo. Los síntomas más comunes de esta enfermedad son problemas para orinar o disminución en la fuerza de la orina, presencia de sangre en el semen y molestia en la zona pélvica. Es importante que se realicen el tamizaje correspondiente de forma preventiva si tienen entre 50 y 75 años.

2. Planificación familiar

Vivir una sexualidad plena requiere con responsabilidad y seguridad. Por esta razón, en la página web de Famisanar podrán conocer los métodos anticonceptivos que mejor se adapten a su situación al tiempo que se invita a solicitar una cita de planificación familiar en su IPS Primaria.

3. Vacunación

¡Defensas arriba, vacunas al día! Los esquemas de vacunación protegen de los virus que tienden a quedarse en el cuerpo. Vacunarse es la estrategia más efectiva para prevenir enfermedades, siempre y cuando se completen adecuadamente los esquemas. Acérquese a su IPS primaria y consulte los puntos habilitados.

4. Salud Oral

EPS Famisanar ofrece recomendaciones clave para mantener una buena higiene bucal. Entre las más importantes están: cepillar sus dientes después de cada comida, utilizar seda dental diariamente, evita el consumo de tabaco y asistir a consulta odontológica mínimo dos veces al año.

5. Maternidad Segura

¡Cuidamos de ti, cuidamos del futuro! Ser madre es una luz de esperanza, por eso la EPS busca acompañar a las nuevas madres para que tengan una maternidad segura, a través de los cursos de maternidad, paternidad y familia gestante.

6. Sustancias psicoactivas

“Que el consumo no te consuma”. Aprenda a prevenir y protegerse del consumo de sustancias psicoactivas. ¿Sabía qué más de 28.000 muertes fueron asociadas por consumo de sustancias psicoactivas en Colombia en los últimos ocho años, según el Ministerio de Justicia? La EPS lo invita a que no permita que el brillo de su vida se apague y para ello ofrece orientación profesional.

7. Salud mental

Hay personas que viven su propia guerra interior. Si sospecha que alguien de su circulo pueda estar pensando en el suicidio, EPS Famisanar invita a escucharlo, a no minimizar los motivos que tiene y evitar atacarlo con preguntas. La salud mental es un tema de todos.

¡Hablemos de lo que no se habla! es la campaña de EPS Famisanar que invita a reducir y conocer más del manejo del estrés para desarrollar su máximo potencial para afrontar situaciones de tensión y frustración, adecuadamente.

Depresión posparto:

Cuerpo y mente atraviesan muchos cambios después del embarazo, por esta razón si las mujeres se sienten triste siempre o la mayor parte del tiempo, pueden estar sufriendo de depresión posparto.

La EPS las invita a cuidar de su salud mental, apoyarse en su círculo más cercano, realizar ejercicios que mejoren el estado de ánimo y asistir a su IPS primaria para ser valoradas.

8. IRA (Infecciones Respiratorias Agudas):

Las Infecciones Respiratorias Agudas son el enemigo mortal para menores de 5 años. Si su hijo o hija presentan uno o más síntomas de alarma como: dificultad, silbidos o respiración acelerada, hundimiento de espacio entre las costillas, fiebre mayor a 38° y rechazo de alimentos y bebidas, debe acudir inmediatamente a su IPS más cercana.

9. Desnutrición infantil:

¡Una alimentación saludable es bienestar para sus hijos! ¿Sabía cuál es la importancia de brindarles a sus hijos menores de 5 años una alimentación saludable? ¡Es sencillo! Si crean hábitos alimentarios adecuados desde pequeños, a futuro podrán prevenir enfermedades que pueden ser causadas por hábitos no apropiados en su alimentación y evitar la desnutrición infantil.

Para conocer más detalles, visite la página web de la EPS y recuerde que la mejor estrategia es la prevención.