El síndrome del burnout pasó de ser algo intangible a una realidad reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una enfermedad relacionada que afecta a los trabajadores. Entre los afectados están personas que suelen estar expuestas durante largos periodos a situaciones laborables que implican un estado de sobrecarga emocional, horarios de trabajo largos o excesivo trabajo físico. Esto desencadena en síntomas mentales y físicos, que la pandemia habría incrementado.
Según la Encuesta Pulso Social, realizada por el Dane, el año pasado seis de cada diez colombianos habían visto afectada su salud mental durante la crisis y varios reportan dificultades para iniciar sus labores, mayor irritabilidad con compañeros o clientes, dificultad para dormir o cambios en los hábitos de sueño, entre otros.
Los expertos señalan que pese a que muchas personas sufren de estrés no logran identificarlo como un problema serio sino hasta que ya es demasiado tarde, derivando en afectaciones psicológicas, emocionales y a la salud.
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